焦慮 - CES療法適用症狀
焦慮症是個普遍的情緒,多數人都會忽視它。
但是,忽視它的結果可能會…
| 焦慮可能引發更高的健康風險
美國心理學會研究表示:
焦慮感會使得到心臟病或中風的風險上升,其得病的機率高於一倍人有兩倍之多。長期焦慮造成腎臟更快速的衰竭和心血管的損害。另外,焦慮症甚至和大腸激躁症有所關聯,造成結腸的痙攣,進而可能讓症狀惡化。
焦慮對我們所造成的危害,絕對比我們想像得多更多。
焦慮可能造成的問題
心悸、出汗
身體不適
分心、疲勞
影響工作表現
情緒暴躁
人際關係不良
情緒暴躁
人際關係不良
心神不寧
發生意外
引發疾病併發症
以下的各種症狀,也是焦慮會造成的負面影響:
心悸、出汗 、發抖或顫慄、感覺呼吸困難、胸痛或不適、噁心或腹部不適、頭暈、感覺異常(麻木或刺痛感覺)、冷顫或臉潮紅、緊張、鑽牛角尖、不耐煩、分心、易怒心跳急促、發熱、冒冷汗、腹瀉、頻尿、體重減輕、說話結巴、口乾舌燥、鬱悶。
情緒是由大腦電化學訊號來掌控,當這些訊號無法適當運作
調和情緒的賀爾蒙及神經傳導物質就會失衡,引發焦慮及其他情緒問題。